Ragu Artichoke



Khẩu phần 4 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 15 phút
Thời gian chế biến 30 phút
Năng lượng cho mỗi khẩu phần 680.23 kcal
Protein 17.85g. Glucid 125.6g. Lipid 11.83g.

Nguyên liệu:

400g thịt đùi gà
2 bông atisô
1 củ hành tây
1 củ cà rốt
1 thìa súp cà paste
1 thìa cà phê bột ragu
1 thìa súp bột bắp
2 thìa cà phê hạt nêm Aji-ngon
1 thìa cà phê muối
2 thìa cà phê đường
1 thìa cà phê bột ngọt AJI-NO-MOTO
Dầu để chiên

Thực hiện:

- Gà chặt miếng vừa ăn, chiên sơ. Ướp gà với cà paste, bột ragu, 1 thìa cà phê hạt nêm Aji-ngon, 1/2 thìa cà phê bột ngọt AJI-NO-MOTO, 1/2 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê đường
- Hành tây xắt múi cau, cà rốt tỉa hoa, xắt dày 1cm
- Atisô luộc chín, tách lấy lõi, thái thành từng miếng tam giác dày
- Nước luộc atisô chỉ lấy khoảng 100ml, pha với 300ml nước, bắc lên bếp, cho gà vào nấu chung, nêm gia vị vừa ăn
- Gà chín, cho atisô và rau củ vào nấu đến khi mềm
- Cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để làm sánh ragu. Dọn ăn cùng bún hoặc bánh mì.

Mách nhỏ:  
Với món này, chỉ nên lấy nước atisô luộc vừa đủ để có mùi thơm của atisô. Không lấy quá nhiều món sẽ có vị đắng.

Recipes4Viet-

Đọc thêm http://recipes4viet.com/cac-mon-canh-soup/ragu-artichoke#ixzz1abLjx7IT


Tin Liên Quan
Cà chua Chocolate Đà Lạt và 9 lợi ích cho sức khỏe bạn cần biết.( 20/7/2023 )
Những lưu ý trước và sau khi luộc trứng( 6/11/2021 )
4 CÁCH CHẾ BIẾN RONG BIỂN SẤY KHÔ THƠM NGON KHÔNG BỊ TANH( 2/7/2021 )
LÀM SAO ĐỂ BẢO QUẢN TRÁI CÂY THEO MÙA ĐƯỢC LÂU?( 28/6/2021 )
Công dụng tuyệt vời từ khoai lang( 27/6/2021 )
Ý nghĩa của Dâu Tây : STRAWBERRY( 15/3/2014 )
Sự tích hoa Cẩm Tú Cầu( 11/2/2014 )
Lạ miệng cây atisô nấu canh( 8/11/2013 )
S - Việtnam - tập 512: Chạo bông Atiso( 8/10/2013 )
Dâu tây bảo vệ da( 8/8/2012 )
Quả mâm xôi rất xinh xắn và có nhiều tính năng tốt cho sức khỏe.( 8/8/2012 )
Artichoke festivals in Italy( 22/3/2012 )
Thanh nhiệt, giải độc nắng nóng( 18/3/2012 )
Đọt su su xào – món ăn dân dã của Đà Lạt( 20/12/2011 )
Ragu Artichoke( 13/10/2011 )
Canh Artichoke( 13/10/2011 )
Sò điệp xào Artichoke( 13/10/2011 )
Artichoke hấp thịt( 13/10/2011 )
Cách làm món Bò tiềm atisô( 13/10/2011 )
Gỏi hải sản hoa Atisô( 13/10/2011 )
1 2
Tin Mới
Tin Từ Công Ty
  Kỹ thuật trồng và chăm sóc Cây SEN ĐÁ ( Hoa Đá)
  Cà chua Chocolate Đà Lạt và 9 lợi ích cho sức khỏe bạn cần biết.
  Nước chanh có tính axit cực cao, uống vào có tốt không?
  Những lưu ý trước và sau khi luộc trứng
  4 CÁCH CHẾ BIẾN RONG BIỂN SẤY KHÔ THƠM NGON KHÔNG BỊ TANH
  LÀM SAO ĐỂ BẢO QUẢN TRÁI CÂY THEO MÙA ĐƯỢC LÂU?
  Công dụng tuyệt vời từ khoai lang
  La hán quả có tác dụng gì và cách sử dụng
  10 lợi ích uống chanh mật ong mỗi sáng, ai không nên uống?
  Hình thức thanh toán
  Những lời chúc dành cho Mẹ
TƯ VẤN - HỎI ĐÁP
happy gift quà tặng hoa và đặc sản happy gift quà tặng hoa và đặc sản happy gift quà tặng hoa và đặc sản
KẾT NỐI